Horaires des cours : saison 2025/2026

                 lundi      :    18h00/19h30 
                       Full & karaté contact 
                      13 ans Ados / Adultes  
 
                 Mardi    :   17h15/18h00
                  karate shotokan  10/12 ans 
                                 :   18h00 /19h30 
                     Full & karaté contact  
                    13 ans  ados / adultes  
                                :  19h30/21h00
                        Karate shotokan
                   13 ans Ados/Adultes   
                       
                Mercredi    : 15h30/16h15
                       Full & karate contact
                       Enfants de 6/9 ans
                               :  16h30 / 17h30 
                    Full & karate contact
                  Enfants de 10/14 ans

           Vendredi  :  17h15/18h00
                   karate shotokan 10/12 ans 
                                : 18h00/19h00
        karaté shotokan seniors santé 
                                  60ans & +
                               : 19h00/ 20h30 
              karaté traditionnel shotokan 
               13 ans Ados / Adultes gardés    

                Samedi   :   11h/ 12h30 
  gymnase marceau crespin 
                    Stage  avec Bernardo Sia
          Ouvert à tous les Ados / Adultes
                             Ceinture noire  
                    
                 gymnase les halle des sports  
                  : 14h00/15h30 kumite 8/16 ans 🥋 
                 : 15h30/ 17h00 mise de gants boxe 🥊